12 LOẠI THỰC PHẨM GIÚP BẠN SINH CON TRAI
Dưới đây liệt kê 12 thực phẩm giúp bạn tăng khả năng sinh con trai:1. Chuối:
- Chuối có tỷ lệ kali cao.
- Kali giúp tinh trùng Y sống lâu hơn và tăng khả năng gặp được trứng. Ăn 2 trái chuối mỗi ngày để tăng khả năng sinh con trai nhé.
2. Ăn ngũ cốc mỗi buổi sáng:
- Tinh trùng Y cần rất nhiều chất dinh dưỡng để tồn tại lâu hơn trong cơ thể người phụ nữ.
- Do đó, bạn phải ăn ngũ cốc mỗi ngày để tăng cơ hội sinh con trai.
3. Nấm:
- Nấm có chứa vitamin D, đây là một yếu tố quan trọng giúp duy trì sức khỏe của tinh trùng.
- Ngoài ra, nấm còn chứa kali giúp tăng khả năng sinh con trai.
4. Quả có họ cam chanh:
- Những trái này có hàm lượng vitamin C cao giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
- Ngoài ra, những trái này còn giúp tạo môi trường kiềm thuận lợi cho tinh trùng Y.
- Một số quả họ cam chanh như: cam, quýt, chanh, bưởi.
5. Thực phẩm chứa nhiều tinh bột:
- Những món ăn chứa nhiều tinh bột sẽ giúp tăng khả năng sinh con trai.
- Bạn hãy ăn nhiều cơm và khoai tây mỗi ngày để tăng calo và duy trì cân nặng.
6. Hải sản:
- Hải sản chứa nhiều kẽm làm tăng tốc độ sản xuất tinh trùng.
- Số lượng tinh trùng tăng giúp khả năng sinh con trai.
7. Những món mặn:
- Muối chứa hàm lượng natri và kali rất cao. Cả hai chất khoáng đều rất hữu ích nếu bạn muốn sinh con trai.
- Bạn hãy ăn nhiều món mặn như: xúc xích, dưa chua và bánh quy giòn. Ngoài ra, khi ăn trái cây, bạn cũng có thể rắc thêm một ít muối.
- Tuy nhiên, sau khi sinh, bạn nên ăn ít muối lại vì muối sẽ làm tăng huyết áp.
8. Cà chua:
- Cà chua giúp cân bằng lượng natri, kali trong cơ thể cũng như cung cấp nhiều vitamin C.
- Những điều này sẽ giúp duy trì độ pH của âm đạo để tăng khả năng sinh con trai.
9. Dưa chua:
- Dưa chua là một món ăn yêu thích của nhiều phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, bạn nên biết rằng ăn nhiều dưa chua cũng làm tăng cơ hội sinh con trai đấy.
- Dưa chua chứa một lượng natri và kali rất cao. Do đó, hãy tăng thêm một ít khẩu phần dưa chua mỗi ngày để tăng khả năng sinh bé trai.
10. Trái cây và rau:
- Trái cây là nguồn kali tự nhiên, giống như ngũ cốc nguyên hạt.
- Ăn nhiều trái cây giàu kali như dưa hấu sẽ giúp dễ thụ thai bé trai.
- Những loại rau củ như khoai tây, rau bó xôi, đậu và bí cũng tăng khả năng sinh con trai.
11. Hạt bí:
- Hạt bí chứa nhiều axit béo như omega-3 và kẽm.
- Omega-3 hỗ trợ hệ tim mạch và tăng cường khả năng lưu thông máu.
- Với nam giới, ăn hạt bí nhiều sẽ làm tăng lưu thông máu cho cơ quan sinh dục, giúp hệ sinh sản khỏe mạnh.
- Với nữ giới, ăn hạt bí nhiều sẽ làm cho môi trường âm đạo phù hợp với tinh trùng Y hơn.
- Ngoài ra, hạt bí còn chứa nhiều kẽm, đây là một yếu tố quan trọng giúp bạn sinh con trai.
12. Măng tây:
- Măng tây chứa các khoáng chất quan trọng như vitamin D, B12, C và kali. Các khoáng chất này hỗ trợ rất nhiều cho tinh trùng Y để tồn tại lâu hơn trong cơ thể người phụ nữ.
- Bổ sung nhiều kali mỗi ngày sẽ giúp bạn tăng khả năng sinh con trai. Măng tây là một nguồn cung cấp kali tuyệt vời, do đó hãy ăn nhiều món này nhé.
- Ngoài măng tây, bạn nên ăn một số thực phẩm giàu kali như: khoai tây, táo, bít tết, chuối và hạnh nhân.
Xem thêm bài viết tại đây:
Canxi hóa bánh nhau: Hiện tượng thai kỳ mẹ bầu cần biết
Cách chữa trị hiệu quả cảm cúm cho mẹ bầu
https://sketchfab.com/thietbimamnonvietmy
Trả lờiXóahttps://www.spreaker.com/user/thietbimamnonvietmy
https://speakerdeck.com/thietbimamnonvietmy
- Chuyên cung cấp thiết bị mầm non | bàn ghế mầm non | cầu trượt liên hoàn | giường ngủ mầm non | xích đu mầm non | đồ chơi cho bé trong và ngoài lớp cho các khu vui chơi, nhà trẻ, trường mầm non đạt chuẩn quốc gia, giá rẻ nhất thị trường TPHCM.